固太りに超音波 | 家庭用エステマシン

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固太りを解消しよう

 

体内の老廃物は代謝機能に悪影響を及ぼしかねません。
デトックスして内側から痩せグセ&アンチエイジングボディを育てちゃいましょう。
便秘気味の人、なんとなくダルイ人は要チェック!

 

固い脂肪はほぐしてダイエット 自宅で簡単エステ

固太り解消

家庭用エステマシンでリラックスダイエット

 

脂肪がギュッと詰まって硬くなってしまったいわゆる「固太り」はダイエットをしてもなかなか痩せにくい状態です。

 

エステに通うのは「高い」「時間がない」という人こそ、効果のわりにコスパもよく好きな時間にリラックスして使える家庭用エステマシンの導入を考えてみるのもオススメです。


固太りは超音波マッサージで脂肪をほぐすのが◎ 家庭用マシンでOK

固太り解消

運動や食事セーブでOK?
なかなか痩せない気になる部分に

 

食事を軽めにしてウォーキングなどの運動をすれば体重は減るのだけれど、下腹部や太もも、お尻や二の腕はスリムになってくれない・・・という経験はありませんか?

 

男性に比べ、女性は皮下脂肪を溜め込みやすいため、痩せている人でも、これらの部分のどこかは気になるという人が多いもの。

 

もちろん運動やストレッチをすることは有効ですが、セルライトができていたり固太りの部分はまずは揉みほぐしてあげることで痩せやすくなります。

 

固太り解消

とくにセルライトができている部分はやさしくマッサージすることからはじめましょう。
「にっくき脂肪を引きちぎってやる!」とまでにグリグリ揉むのはいけません。

 

セルライトや固太りの部分は老廃物がうまく流れていないので、皮膚の下に走るリンパ液を流してあげるつもりでやさしくマッサージするようにします。

 

家庭用エステマシンを使えば毎日のマッサージの時間を短縮&効果UPすることができます。
シロウトでもエステティシャンの施術が自宅で行えるエステマシンで効率よく気になる部分をマッサージすることができます。


 

固太り解消におすすめの自宅用エステマシン

ボディカル

EMS&インナーマシン「ボディカル」b

 

 

硬くなったお肉は揉みほぐしが大切。
ボディカルはEMSの刺激プラス「ひねり出し」が加わった、まるでエステサロンの揉み出しのような動きをしてくれる家庭用マシンです。

 

持ちやすいので太ももや二の腕、お腹周り、ふくらはぎ、ヒップなど、気になる部分をどんどんほぐしちゃいましょう!
本体価格980円+ジェル代で始められるので初期費用が圧倒的に安いのが嬉しいポイントです。

 

ボディカル本体

ただ転がすだけのローラーとは違い、しっかり掴んで揉みほぐしてくれるローラー部分。

 

ボディカル本体

太ももやお尻、二の腕など、セルライトになりやすい部分もこのローラーでよくほぐしましょう。

 

ボディカル本体

専用ローションはプラセンタや水溶性コラーゲンが入って、うっとり肌へと導いてくれます。

 

ボディカルを詳しく

 

ボニック

超音波&EMS ボニックb

 

超音波の高速振動で脂肪が燃焼しやすい状態を作り出しながら、EMSで体の深い部分(コア)を鍛えられるのがボニックです。

 

痩せたい部分に集中して使えるのが家庭用マシンのいいところ。
女性の手のひらサイズに設計されたボニックはお風呂での使用もOKです。
こちらもボディカル同様、本体価格980円+ジェル代で始めることができます。

 

ボニック

丸くてかわいいボニック。防水なのでお風呂でリラックスしながら使いたい人にもおすすめ。

 

ボニック

すっきりとした使い心地の専用ジェル。時間がないときはジェルを塗るだけでもOKです。

 

ボニックを詳しく

 

 

パーフェクト4500HOT

パーフェクト4500HOT

 

2014年新発売の医療機器メーカーが開発した、国産EMSマシンです。
専用パットがたくさんついてくるので、痩せたい部分にペタリ。TVショッピングなどで有名なEMSマシンよりも使い勝手は良いです。
本体が15万円程度と家庭用機器としてはちょっとお高めです。

 

ビューティーコア

ビューティーコアb

 

お腹、お尻、太ももだけでなくフェイス用パットもついた人気のEMSマシンです。
専用パットを貼るだけでジェルなどは使わず、さらにフェイスケアもできるためコスパ的に◎
充実の8点セットが5万円台で購入できます。

ダイエットは「痩せる」ことより「太らないこと」が大事

太らないために

「溜めない体作り」で一生もののカラダ作りを

 

ダイエットというと「ガマン」という言葉を連想してしまいますが、今までの生活習慣が蓄積したのが自分の今のカラダです。
ダイエットに成功しても、今までの生活習慣を繰り返せば努力が無駄になってしまいますよね。

 

自分のことを好きになる、自分に自身がもてるようになるためにも、太らない生活習慣を身につけるのは大切なことです。

 

たとえば、「今日は食べ過ぎたな」というときは、食べ過ぎた分を持ち越さないよう朝食だけ置き換えダイエットを1週間チャレンジしてみるなど、早めに取り戻すよう心がけましょう。
ボディメイクは1日にしてならず。 今日の運動不足、今日の食べ過ぎは1週間以内に解消するよう心がけることで、ボディコントロールしてみてくださいね。

 

常備したい人気の置き換えダイエット⇒置き換えダイエット食品 ランキング

置き換えダイエット


固太りをほぐす超音波・EMS | 脂肪は家庭用エステマシンにおまかせ

二の腕や太もも、お尻などのお肉が固くなってしまっている、いわゆる「固太り」。
学生時代に運動をやっていた人が運動不足になると固太りになりやすいですが、運動をやっていなかった人でも、見られる太り方です。
固太りは、その名のとおり脂肪が固くなってしまっているため、部分痩せしにくく、お肉が固くなってしまった部分は、めぐりが悪くなっているため、まずはほぐしてあげることが女性らしいボディラインをメイクするためには大切です。
ハンドマッサージでほぐす方法もありますが、固い脂肪を毎日マッサージするのは案外労力と手間がかかります。 また、エステティシャンのようなプロのテクニックを持っているのでなければ、正しい方法を身につけることからはじめなければならず、そこでくじけてしまうことも・・・。
そこで利用したいのが家庭用のエステ機器です。
超音波やEMSといった目に見えないほどの微弱な振動で脂肪を揉みほぐすマシンは、気になる部分に集中的に利用でき、また空いた時間、好きな時に行えるのも続けやすいポイントです。
固太りの解消はある程度の期間続けることが肝心です。
エステに行くのはちょっと恥ずかしいし、お金も時間も余裕がないという方こそ、エステ機器を自宅で利用してみてはいかがでしょうか。